阳痿的注意事项有哪些

　　核心提示: 长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痉、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　医治阳痿，1定要选对方法，专家介绍，阳痿主要是由于慢性疲劳、药物影响、精神神经因素、内分泌病变等等因素引发，严重影响家庭的和谐，因此对男性阳痿1定要尽早的医治，另外，在生活中，相应的注意事项也是非常关键的。

　　面对阳痿的出现男性朋友在平常生活中要做到以下几点。

　　1.节房事，戒手淫。长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痉、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　2.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　3.提高身体素质。身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：男性阳痿1定要及时的医治，而且1定要到正规的医院进行医治，由于目前医治阳痿的方法比较多，因此患者朋友1定要慎重的斟酌，1旦医治进程中出现了失误，后果是非常可怕的，乃至是没法弥补的。