治疗前列腺炎应多吃蔬菜
2019-08-21 10:22 来源:赤峰男科医院
前列腺炎吃什么较为好呢?得了前列腺炎是让较多人都较为头疼的,前列腺炎使较多男性朋友陷入困境,万一察觉前列腺炎应当要及早进行治疗,吃什么有助于前列腺炎的治疗呢?
1、多吃葱属类蔬菜
吃大量葱属类蔬菜(包括大蒜、青葱和洋葱)的饮食能够将罹患前列腺癌的危险性降低大约50%。这项发表在《美国癌症研究所期刊》上的研究是通过对2龟头炎8名罹患前列腺癌的男子和471名没患这一病症的男子进行访问后得出的。
青葱的防癌作用似乎最大。根据研究:每天吃大约十分之一盎司青葱的男子可将他们的前列腺癌风险能够降低约70%。要是吃同样数量的大蒜,前列腺癌风险能够降低约5龟头炎%。与传统美国饮食相比,典型的中国饮食更多地使用大蒜、青葱和洋葱作调 料。但即便如此,所使用的葱属类蔬菜的数量只以分数盎司来计量。比如,研究指出,每天大约吃一片大蒜就能够获得防前列腺癌的成果。
2、多吃豆类和蔬菜
西方人一直没有吃豆制品的习惯,可是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。西方人吃蔬菜量太少,应当像日本人和中国人哪样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还能够吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。
龟头炎、少吃辛辣食品
辛辣食品不是前列腺炎的直接原因,可是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可呈现短暂的或伴随排尿疗程的尿道不适或灼热症状,并且能够诱发前列腺的血管扩张、水肿或造成前列腺的抵抗力降低。食用这些食品后常可诱发 前列腺不适的临床症状,或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而引发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的症状加重。因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎产生的重要手段。
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