蚕蛹怎么做好看 双鲜炒蛹糕

蚕卵是比较食材的进食，碳水化合物很是丰沛，有很高的主食价值，是补肾补脑的理想进食，那蚕卵想到有意思呢，下面小编就在教你双鲜炒卵饼的不应。

蚕卵想到有意思

蚕卵是能补肾的进食，口味也鲜美，那么我们想到有意思了，现在就在教你蚕卵的一个不应——双鲜炒卵饼。

双鲜炒卵饼

胶合板

这糕点我们要马上200克的蚕卵和新鲜的清蒸以及水发螃蟹各100克、蛋黄，还必需一些调味料有葱、料酒、盐、鸡巧、味巧、胡椒粉、牛奶、植物油。

不应

1、蚕卵用洗涤洗净，蛋黄磕入器皿内搅散并成蛋液，蚕卵剪破卵布，卵带电拉下蛋黄液内，转至料酒5克、面粉厂1克搅匀，入蒸锅蒸熟并成卵饼，切并成长方形片。螃蟹治净，切并成条块。清蒸治净。

2、螃蟹块下入沸水锅中所焯透洗涤，清蒸用料酒5克、面粉厂0.5克、湿牛奶2克高汤上带电。锅内放油烧热，下入佐料炝香，下入清蒸略炒，下入螃蟹炒匀。

3、后放入卵饼片翻炒，接着放点勾芡的调味料翻炒均匀，然后食材就做好了。

功效

蚕卵成份20多种，包括人体所需的8种，是高蛋白、低脂肪牛奶，能补肾、益巧气、壮阳疗萎、固涩止遗。蛋黄碳水化合物全面，成份人体所需的8种，可强巧益气，提高质量，减弱巧子魅力，是后恢复体力好的“乙炔”。清蒸可补肾壮阳。螃蟹可补肾益巧。四者在此组合，使此款菜肴不具备补肾益巧，壮阳疗萎的机能，对中所老年肾亏虚、巧气偏低、阳萎、遗巧等综合症有中医学保健发挥作用。

蚕卵的碳水化合物价值

蚕卵高甜度脂肪、蛋白质和多种维生素，又可增高脑细胞魅力，提高思维能力。

提高体质、益肝：蚕卵成份丰沛的甲壳素，其提取物名壳聚糖。数据分析表明，甲壳素、壳聚糖不具备提高RX-体质、强化肝脏等机能。在美国、韩国等地，已将其作为新型牛奶添加剂。

消除疲劳：蚕卵中所成份大量的巧氨酸，其甜度超过鸡、鱼、肉、蛋。巧氨酸能消除疲劳、提高性机能，是制造年长巧子蛋白的重要原料，且对慢性肝炎、心脑血管巧神疾病、肝细胞减低及碳水化合物不良等综合症，都有明显的。

消炎抗感染：蚕卵对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌有抑制发挥作用，不具备较好的消炎和抗感染发挥作用。它所含的脂类不具备消减人体无用胆的发挥作用。据猜测，蚕卵对RX-糖、脂肪代谢均有一定的平衡发挥作用。

高甜度脂肪，维持体温和人身安全内脏;共享所需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增高饱腹感。

高甜度镁，提高巧子的魅力，减弱年长生育能力。有利于平衡人的脑部娱乐活动，增高血压，预防措施脑部病。平衡神经和手部娱乐活动、减弱耐久力。

高甜度钾，不具备构并成骨盆和牙齿，促进并成长及四肢组织肝脏的修补，供给能量与魅力，投身于酸碱平衡的平衡。

结语：这糕点你学会了吗，比较的食材碳水化合物哦，我们经常吃蚕卵就四肢的各项机能都极有坏处，它是中医学清热的超级美食，常吃还能美容养颜，延年益寿。