注意，手脚容易起疱、脱皮眼看与内湿有关！四个简单的祛湿法，快学起来~

热气时常被被称作“万伤寒之源”，在细菌感染的吹拂、寒、暑、泥、燥、火这“六淫邪气”中都，中都医最怕泥邪。

据现代科学统计数字，有超过60多种疾伤寒与热气有关。如体重增加有、水肿、气喘、泥疹、皮炎、痤疮、泌尿系统感染、女性白带增多瘙痒等。

最严重的是：热气可能引起顽固性体重增加有，甚至会引起恶性，头上()布了又粗大，粗大了又布。

很多人都确信“泥”是南方的发明专利，其实不然，有名老中都医路志正就曾与众不同反驳：西南地区亦多泥。

人体热气仅只泥和外泥，南方多除此以外泥偏重于，西南地区之内泥偏重于。

热气偷偷来热气就像贼，总是在人不经意时有，偷偷地碰到精子。

由于生活饮食习惯的调整，人们喜食膏粱厚味，吃烤肉吃冰镇啤酒，10集吃冰激凌，夏季吹空调，口味重而多咸，外又时常为寒气怫郁，泥不能趋，避免古代人甚为较所致消失精子泥重。

热气离你这么近，不生伤寒才怪！泥邪如不祛除，可使伤寒状迁延难愈，如何发觉自己精子是否有热气，可从以下五大路径判断。

排便实在太了依旧困倦即使排便整整很充份了，但半夜后还总实在很困卷、早早，实在头沉、打不起精神，或是实在头上有东西在裹着，懒得动弹，那么，就要怀疑胸部里有热气了。

头上较所致起疹子眼部总爱起疹子，有时手脚脑癌小疱疹甚至脱皮，脸上、头发总爱不止油，黏腻不舒服。

屁股绝热不爽正时常的屁股是纤不算的条形，如果屁股像稀得过分的香蕉一样外形上软烂、黏腻，不成形，粘在宝特瓶上不所致被冲走，这也说明你的精子有泥，消化道吸收系统异时常。

吃水都会变胖早上半夜后突然间感觉自己小腿肚非时常肿胀、沉重，或推测除此除此以外诱发了许多，那证明您消失虚胖的现象，也是精子热气重避免的。

大肠厚腻照镜子时推测自己大肠厚或者舌体胖大，且嘴巴大块还伴有非时常明显的舌扉，那就证明您精子的热气有点重，应当及时调理。

祛泥就是去伤寒！趋懒趋要国家主义精子热气重的人大多缺乏国家主义，但趋是不爱国家主义，精子淤积的热气就趋多，于是便会避免泥邪困脾、引起疾伤寒。

国家主义可以缓解压力，促进胸部肝脏维修保养，快速热气排不止体外。

饮食清淡油脂内泥的逐步形成主要是因为摄入的营养物有点多，很难消化道，化为热气；或者食用生冷食物，影响大肠消化道吸收系统。

劝告：适当降低酒、肥甘厚味、甜食、水煮的食品等新鲜食物摄入；不算吃生冷食物、冰品或凉性蔬果。

能避免热气的生态我们人精子产生热气，除了自身代谢的缺陷除此以外，有不大一部分和生态有关。

日时常生活中都应当当留心：不用直接睡地板，地板热气重，较所致入侵精子，避免四肢肿胀；不用身穿凉爽未干的衣物，不用有旧凉爽的被子，洗完澡吹干头发擦干胸部。

白芷薏米祛泥茶白芷15~20克，薏米20克，生子文3片。白芷、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。

加有入生子文(如果是大肠黄腻的或者所致上火的行动力就不用放生子文)，煮开后，投到小火蘸煮30分钟，仅有只有一碗水，围住涌泉趁热吃均可(第二次吃的时候，继续加有一碗水，煮开后蘸20分钟，一般可以吃三次)。

消炎：此茶有清热、健脾祛泥的消炎。若行动力偏寒的，可以多下几片子文。糖尿伤寒人不较难吃。

缺不算：养生欧美

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